ちょっとのストレスで自分の可能性を広げよう

安江一勢オリジナルコラム(無料で読めます)

おはようございます!

安江一勢です!

 

今日から2月!

 

朝5時前には起きて、

今月も全開で頑張っていきます!

 

残り少ない寒い時期を楽しみながら

毎日を大切に過ごしていきましょう!

 

私個人として、

今月の目標ややることとしては

なんと言っても、確定申告(笑)

 

仕事の年間スケジュールの中でも

2月だけは「確定申告」としか

書いていません(笑)

 

それくらいに

集中して頑張らないと

仕事がまわらない時期でもあり

知識を集約させる時期でもあります。

 

ただ、当然、

仕事が確定申告だけというわけでもなく

うまくバランスを取りながら

すべての事業を動かしていく必要があります。

 

3月には事務所移転もあるし、

今年はまだまだ長いのでね。

 

そのため、

精度の高いスケジュール管理が

求められる時期でもあります。

 

しかし、

実は、こういう時間のない働き方は、

 

あなたも含めて、

多くの人に推奨をしたい働き方です。

※期間限定でね。

 

なぜなら、

「時間がない」けど

「やらなければならない」という

状況とストレスが

 

自分の可能性を広げ

無駄なものを省いてくれるからです。

 

これは根性論とかではなく

脳科学の観点からも、

理にかなった方法でもあります。

 

私たちは常に脳の仕組みの中で

自分が快適だと思う環境下で

過ごそうとします。

 

いつもと同じ選択をしたり

無駄遣いをしないようにしたり

夜になると睡眠を取ったりなど、

 

今の自分が快適で居られる選択を

無意識のうちに、常に行います。

 

このような状況下では、

今の時間の中でできる仕事を

当たり前のように行い、

 

忙しくなりそうな仕事は

良い言い訳を見つけて

後回しにしてしまうものです。

 

ただ、実はこれ、

できないと思っているだけで

やらなければならない理由があると

できてしまったりするわけです。

 

これが快適空間の外に出て行う

選択にもなるので、

まあ、ストレスはかかります。

 

しかし、こういうストレスは、

ある程度、合って良いのです。

 

それが自分の辿りつきたい未来へ

行くためのストレスであれば、

なおさらです。

 

自ら買ってでも、ストレスをかけて、

行動に結びつけていきましょう。

 

すると、

あえて忙しい時間の中で

忙しく仕事をしてみることで、

 

不思議なことに、

その時間の使い方や行動ベースが、

自分の中で当たり前になっていきます。

 

これもまた快適になるからです。

 

当然、体や心を壊すくらいまで、

頑張る必要はありませんが、

 

今と同じままでやり続けるというのも

成長のない現状維持な行動になるので、

日々、自分のことを高めていくためにも

 

自分の枠を少し出た行動を

積み重ねていきましょう!

 

と、いうことで今日もこれくらいで!

今日も良い一日を!