技術よりもまずはメンタル!

安江一勢オリジナルコラム(無料で読めます)

おはようございます!

安江一勢です!

 

バスケW杯が終了。

昨日は決勝戦と3位決定戦があり、

 

決勝戦はドイツvsセルビア

3位決定戦はアメリカvsカナダ

 

という、

私にとっては縁もゆかりもない

国同士の試合でしたが、

熱く盛り上がっちゃいました(笑)

 

特に決勝戦は激アツでした。

 

トップレベルの試合は

見ていて気持ちが良いですね!

 

バスケにハマりそうです!

 

さて、

そんな世界大会の決勝戦を見ていて

感じたことは

 

土壇場の場面においては

もう技術とかではなく

メンタルが勝負を分けるということ。

 

精神論っぽくて、

スタイリッシュな考え方では

ないのかもしれませんが、

 

やはり、結果を残して、

成果を出していく人というのは

軒並み、メンタルが強いです。

 

そのメンタルとは、

日々のメンタルもですが、

 

何より、

勝負所のメンタルが

尋常なく強い。

 

だからこそ、

結果が出るんですよね。

 

昨日の試合でも、最後の2分間は、

どちらが勝ってもおかしくないくらい

手に汗握る展開でした。

 

その中で、

決めなければならないシュート場面で

決め切るかどうかが

結局は明暗を分けました

 

決め切ったドイツが勝ち、

決めきれなかったセルビアが負けました。

 

もちろん、

そのラスト2分に至るまでの

細かい場面で決めていれば、

という考えもできますが、

 

そういう勝負所で

勝てるかどうか、

勝つメンタルで居られるかどうか、

 

それが結果を分けるのだなと

決勝戦を見ていて改めて感じました。

 

もうそれは

技術ではなく、メンタルですから。

 

心は熱く、頭は冷静に。

どれだけ、自分を信じて、

プレー(行動)ができるか、ですよね。

 

そしてこれは、

あなたにも私にも

同じような考え方ができ、

 

仕事でも、プライベートでも、

人生の勝負所があるはずです。

 

小さく切り取れば、

一日単位でもあることでしょう。

 

そんな勝負所で、

どれだけ勝てるメンタルで居られるか。

 

それが重要ですよね。

 

勝つメンタルでいるためにも、

常に日々の何気ない時から

集中して、上手くいくことを想定しながら、

しっかりと努力を積み重ねていきましょう。

 

技術を活かすも殺すも

メンタル次第。

 

メンタルを磨いていきましょう!

 

と、いうことで、

今日もこれくらいで!

 

今日も良い1日を!