ついついダラけてしまって行動に移せない時には…

安江一勢オリジナルコラム(無料で読めます)

おはようございます!

安江一勢です!

 

昨日は朝イチでシンキングタイム。

新しく始めるコーチングプログラムの

名前とキャッチコピーを考えていました。

 

今回の新プログラムは

「起業」に特化をしたものです。

 

いろんな言葉を探りながら、

良い名前とキャッチコピーが

出来上がりました。

 

そして、

社員の子にバナーの作成を依頼し、

バナーも昨日のうちに完成。

 

今月中にはリリースをする予定なので

リリースをお楽しみに!

 

めちゃくちゃ良い感じです!

 

起業を志している方

または起業初期の方、ご期待ください!

 

人数限定で募集を行います!

 

さて、

昨日はコーチング生の方に

オンラインコーチングを行いました。

 

毎月1回のコーチングを行なっている方で

ついついだらけてしまって

前回から何も進んでいないということを

悔しそうに報告をされました。

 

でも、こういうのって、

意外と多くありますよね。

 

私も昔はそういうことが多く、

今でも根幹は超めんどくさがりなので、

そういう自分を知った上で

対策を徹底的に打ちます。

 

人は自分に甘いですから。

 

例えば、今だと、

原稿の執筆作業は、

どれだけ忙しかったとしても、

毎日必ず携わるようにしています。

 

たとえ1文字でも

1アイデアだったとしても

原稿と向き合うことで

執筆を毎日進めています。

 

この毎日というエネルギーは

本当に大切で、

 

「よし、やるぞ!」という

モードになるためには

ある程度のやる気が必要ですが

 

「今日もいつものことをやるぞ!」だと、

それほど気合いを入れなくてもできます。

 

続けたいことは

できるだけカロリーを抑えた方が良いので

「やるぞ!」といった気合いのいる作業は

できるだけ減らした方が続きます。

 

歯磨きや化粧など、

モチベーションに関わらず、

毎日行う習慣と同じように、

 

続けていきたいことを

無意識のうちに、

当たり前にできる習慣にしてしまうことで、

自然と続けられるようになります。

 

この状態にしておかないと、

いちいちモチベーションと

戦わないといけないので

だいぶ、手間で、大変です。

 

呼吸をするように

できるようになるように

いろいろと工夫をしてみましょう。

 

続けるものに

モチベーションは必要ないのです!

 

ちなみに、

このコーチング生の方は

モチベーション爆上がりで

コーチングを終えてくれたので

またこれからのステップアップが

私としても楽しみです。

 

こういう成長のサポートを

これからもたくさんしていきたいですね!

 

と、いうことで、

今日もこれくらいで!

 

今日も良い一日を!