誕生日のルーティーン

安江一勢オリジナルコラム(無料で読めます)

こんにちは!

安江一勢です!

 

本日、誕生日!

おかげさまで29歳となりました!

 

29歳の瞬間は、

執筆活動をしていたので、

「あ、29歳だ」って感じでした(笑)

 

でも、

エネルギーが沸々と盛り上がる感じが

とても凄かったので、

 

29歳は最高の1年になることを

確信しています。

楽しみ。

 

今日は家族でゆっくりと

過ごしたいと思います。

 

誕生日といえば、ということで、

昨日は、午前中の時間を使って、

1年間の振り返りをしていました。

 

これはもう

何年も続けているルーティーンで

じっくりと1年間を振り返ることで

できたことや出会った人を確認し、

自分と周りに感謝をしています。

 

そうすることで、

自分の中の自信にもなるので、

新しい歳が楽しくなります。

 

反省というよりも、

褒める作業なんですよね。

 

そして、

ワクワクした気持ちで、

新しい歳をスタートさせることができ、

良い毎日を送ることができます。

 

ぜひ、あなたも、

誕生日の際には、されてみてくださいね!

 

もちろん、

毎日や月ごとなど、

定期的にするのもオススメです!

 

自分を褒める習慣を

つくっていってくださいね!

 

と、いうことで、

今日はこれくらいで!

 

29歳は「収穫」の一年。

良い一年になるように頑張ります!

 

今日も良い一日を!