おはようございます！
安江一勢です！
この季節の朝は気持ちが良い！
空気が澄んで、朝日も綺麗で最高です。
これが三文の徳というやつですね。
小さな幸せを感じました。
さて、そこで今日は「幸せ」について、お伝えをしていきます。
小さな幸せを見つける
・お金持ちになりたい
・好きなことを仕事にしたい
・大好きな人と一緒にいたい
・ストレスなく過ごしたい
など、私たち人間は欲深い人間です（笑）
意識をしておかないと、ついつい大きなものに、遠くのものに、「幸せ」を設定してしまいます。
たしかに、目標や夢を持つことは人生を充実させるためにも重要なことなので、そういうものを持つことは大切ではあります。
ただ、そういうものを見過ぎてしまうと、どうしても、今が疲れてしまいます。
モチベーションが保てなくなるんですね。
モチベーションが保てなくなると、続けることが難しくなります。
描いた未来へたどり着く歩みを止めてしまうことになるのです。
これはもったいないですよね。
だからこそ、幸せは「身近なもの」から感じる必要があります。
それも、毎日。小さな幸せを見つけていくだけで、人生の幸福度が一気に増していくのです。
小さな幸せ探しをしよう
私たちは「幸せだな」と思えるものを感じると、心が温かくなります。
そして、さまざまなことに感謝が湧いていきます。
この感謝が湧く瞬間があると、人は心に余裕が生まれるので、人生を楽しく過ごすことができます。
そのため、一日のうちに必ず一度は、「幸せ」を探す習慣をつくりましょう。
例えば、
・信号が青信号ばかりだったこと
・綺麗な景色を見れたこと
・道端に咲いた花を見つけられたこと
・働く場所があること
・甘えてくれる子どもがいること
・支えてくれるパートナーがいること
など。
何でも良いので、何かひとつ、小さな幸せを探し、見つけていきましょう。
すると、その幸せを感じた習慣に、感謝を感じることができるので、その感謝を噛み締めたり、伝えたりしましょう。
それだけで、さらにその幸せが広がっていきます。
朝カフェに行ったり、ゆっくり散歩に行ったりと、自分が喜ぶ時間をしっかりと作ることもオススメです。
好きなご飯やお菓子を食べるといったことも、良いですね。
そうやって、小さな幸せを見つけられると、あなたの今日は光り輝きます。
さらに、その幸せ探しを日々積み重ねていくことで、充実した幸せな人生となり、そんな日々を過ごしている人からは、幸せオーラが出ているので、良い人たちも集まっていきます。
そして、その小さな幸せは、いずれ大きな幸せにとなっていくのです。
あなたは今日、どんな小さな幸せを見つけますか？
まずは身の回りから、身近なものから、小さな幸せ探しをしてみてくださいね。
と、いうことで、今日もこれくらいで！
今日も良い一日を！
