こんにちは！
安江一勢です！
今日は朝から、
子どもたちがベビーカーに乗ってくれなくて、
保育園まで送るのが大変でした。笑
しかも、雨のダブルパンチ。
乗りたくないと泣く息子たちを見ながら、
泣きたいのはこっちだよ…と思いながら
頑張りました！
おかげで、
もう夕方時点でヘトヘトです。
でも、今日は夜に、
オンラインイベントがあるので、
まだまだ体力残しておかないとですね！
頑張ります！
さて、
今日はもう２年ほど通っている
ハープのレッスンでした。
月に１度、
なんだかんだずっと続いています。
では、
ハープは前からやりたかったのか？
と、聞くと、
別にそんなことはなく、
ある目的のために続けています。
その目的とは、
「仕事を考えない時間をつくること」
です。
いろんな事業をしていると、
歩いていても、寝る前も、
食事の時も、なんなら寝ている時も、
ずっと、仕事のことを考えています。
それは良いことでもあり、
精神的に苦しいことでもあります。
良い面としては、
いつでも、どんな時でも、
アイデアが降ってくるところです。
これは常に仕事のことを考えているからこそ、
生まれるものでもあります。
一方、仕事をしていると、
良いことだけでは無いので、
いろんなリスクや課題などにも
向き合うことにもなり、
それらと向き合うことは疲れます。
大切ではありますが、
四六時中、それと向き合うことは
疲れすぎちゃいます。
そこで、
仕事のことを考えられない時間を
つくることで
強制的に仕事から離れることができ、
その目の前のことだけに集中できます。
マインドフルネスや写経なども、
同じような効果がありますよね。
考えないことで
脳を休めることになったり、
また新たな気づきになったりするのです。
しかも、
音楽は重ねれば重ねるほど、上達をします。
だからこそ、
継続的に続けるモチベーションにも
なってくれます。
さらには、
日常的に「難しい」場面に出会うことは
そうそう無いものですが、
ハープはとても難しく、
余裕なく頑張ることができているので
そういう下手な自分を体感することも
初心に帰る意味でも大切です。
先生からもかわいがってもらっているので
これからも続けていきたいと思います！
そして、書籍のプロフィール欄に、
趣味「ハープ演奏」と載せられるくらいに
腕を磨いていきたいと思います！笑
と、いうことで、
今日も一日お疲れ様でした！
明日も良い一日を！
